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Calcio: Fuente de energía y salud para el verano
A medida que los años avanzan en tu vida, tus huesos se debilitan y se vuelven frágiles, a esta enfermedad se le conoce como Osteoporosis. El calcio, un mineral que…
Beneficios del agua y del ejercicio en verano
En verano nuestra alimentación suele variar en un giro casi de 180 grados, por ello tenemos que cuidar la dieta para prevenir riesgos en la salud como ataques al corazón,…